Comment faire le travail lorsque vous êtes victime d'intimidation par votre superviseur

L'intimidation en milieu de travail peut être une situation difficile, surtout si le comportement d'intimidation vient d'un superviseur. L'intimidation est pas illégal aux États-Unis, sauf si elle comprend un comportement de harcèlement fondée sur la race, la croyance, l'origine nationale, le sexe, l'âge, le handicap, l'état matrimonial, l'orientation sexuelle ou le statut militaire. Cependant, travailler dans une atmosphère d'intimidation peut être extrêmement difficile. Si vous ne pouvez pas faire le travail lorsque vous êtes victime d'intimidation par votre superviseur, vous pourriez avoir besoin pour trouver un emploi différent.

Instructions

  1. Apprenez à identifier les comportements d'intimidation de votre superviseur. Si votre superviseur dirige régulièrement, les actions humiliantes ou portant atteinte intimidants envers vous, cela relève de la définition de l'intimidation. Sachez que l'un acte isolé ne constitue pas bullying- plutôt, l'intimidation implique un modèle de saper ou comportement intimidant. En outre, un patron peut être stricte ou exigeant sans être un tyran aussi longtemps que le patron lui-même conduit professionnelle et respectueuse.




  2. Sachez que le comportement de l'intimidation a probablement peu à voir avec votre rendement au travail. Typiquement, l'intimidation se pose de la sensation de despote menacé ou hors de contrôle.

  3. Gardez une trace écrite des incidents d'intimidation afin de documenter le motif. Notez chaque occurrence en détail, y compris la date, l'heure et les détails entourant l'événement.

  4. Évitez de faire ou de dire quelque chose qui va inciter ou provoquer votre superviseur. Au lieu de cela, rester calme et de parler d'une voix égale. Utilisez votre voix et le langage corporel pour communiquer une réponse non menaçante à votre superviseur.



  5. Paraphraser ce que votre superviseur vous a dit dans une situation d'intimidation. Posez des questions et demander des éclaircissements d'une manière imperturbable. Essayez de conduire votre superviseur en agissant respectueusement et professionnellement par votre comportement et de la conduite. Demandes répétées, en utilisant des phrases apaisantes telles que «je vois» et «je comprends». Expliquer calmement votre superviseur ce que vous comptez faire dans cette situation et à suivre avec vos déclarations.

  6. Signaler le comportement d'intimidation à son superviseur ou le gestionnaire de votre superviseur ou au propriétaire de l'entreprise. Présentez votre dossier écrit du motif de documenter la situation. Demandez le gestionnaire d'enquêter sur votre allégation et empêcher que la situation ne se produise. Demandez le gestionnaire d'éduquer le lieu de travail sur le comportement de l'intimidation - vous ne pouvez pas être la seule personne qui connaît ce modèle d'intimidation aux mains de ce superviseur.

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