Comment faire pour avoir des repas-partage en bonne santé au travail

Potlucks ont été autour depuis des années. Avoir un au travail sur une base régulière est une bonne stratégie pour obtenir les employés pour rencontrer et saluer dans un cadre décontracté. Mais potlucks peuvent être remplis avec des salades à base de mayonnaise, le poulet et les brownies frit. Faire ces repas sain mais toujours savoureuse pourrait être difficile, mais ils en valent la peine.

Instructions

  1. Avoir un déjeuner salade de repas-partage. Défiez votre groupe à utiliser vinaigrette sain comme l'huile d'olive et vinaigre balsamique plutôt que le ranch sur la base de mayo-habituel ou celles de fromage bleu. Vous pouvez également demander aux gens d'offrir leur pansement sur le côté afin que les gens sont en charge de combien ils ont besoin ou vinaigrette veulent.




  2. Avoir un potluck grillé. Ont les gens apportent est plats qui contiennent des viandes grillées comme le poulet ou de bœuf. Ou encourager l'utilisation des poissons comme le saumon grillé. Avoir des recettes disponibles pour légumes grillés, des plats de fruits et desserts.

  3. Avoir un repas-partage avec un thème hawaïen. Encourager l'utilisation d'ananas, noix de coco et d'autres fruits tropicaux comme les brochettes, ou servi avec une trempette à base de yogourt. Décorations faciles comme des fleurs en papier ou assiettes et tasses aux couleurs vives peuvent ajouter beaucoup à l'atmosphère - et apparemment le goût de la nourriture ainsi. Ce type de pot uck est souvent apprécié en hiver quand tout le monde est désireux pour un temps plus chaud.



  4. Embaucher un chef personnel à venir enseigner à une classe. Décidez à l'avance ce que le menu sera et ont chacun amène les aliments qu'ils seront préparent. Faire simple, avec juste un peu de hachage et découpage et pas de cuisson réelle. Il devrait être plus d'un plat assemblé d'un repas cuisiné.

  5. Prenez une collation repas-partage. Tout le monde peut apporter leurs collations saines préférés à partager. Encourager les gens à penser à deux gourmandises sucrées et salées ceux. Les gens peuvent même apporter dans des malaxeurs à faire des smoothies.

Conseils Avertissements

  • Demander aux gens apportent des copies de leurs recettes à partager avec les autres.
  • Il est une bonne idée d'avoir des gens vous inscrire à certains plats de sorte que vous ne disposez pas de doublons.
  • Vous pouvez proposer des catégories de denrées alimentaires et d'avoir des gens vous inscrire pour ceux qu'ils veulent faire.

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