Changez votre vieille recette de hamburger à celui qui est sain et meilleur pour vos enfants. Une façon de réduire la graisse dans votre alimentation est de découper la viande rouge. La plupart utilisent des hamburgers de bœuf, mais vous pouvez facilement passer cet ingrédient à la dinde hachée pour faire un hamburger saine vos enfants vont toujours manger. Offrez à vos enfants les mêmes pansements et ajoutez un petit pain de blé entier à la nouvelle et plus sain hamburgers et vos enfants peuvent même pas remarqué la différence. Cependant, vous saurez que vous êtes les nourrir un repas nutritif.