Rédaction d'une déclaration d'éthique personnelle peut aider à clarifier les valeurs individuelles. Quand une personne sait ce qui est important pour elle, elle est plus susceptible de prendre des décisions fondées sur ses véritables priorités. Par exemple, si une femme se rend compte que la santé est important pour elle, elle peut commencer à vivre une vie plus saine par l'exercice et manger des aliments nutritifs. Elle peut fixer des limites pour vous assurer qu'elle a le temps et d'argent pour vivre sainement.