Un objectif mesurable est quelque chose que vous pouvez réellement mesurer pour voir si vous vous rapprochez de votre objectif ou plus loin de lui. Par exemple, un but ou objectif mesurable pourraient être que vous voulez perdre £ 10 d'ici la fin du mois. Une fois par semaine, vous pouvez obtenir sur une échelle et pesez-vous et de voir de semaine en semaine, ou de jour en jour, ce qui est de vos progrès. Un exemple d'un objectif qui est non mesurable est que vous allez être heureux dans un mois. Bonheur va et vient et change tout le temps, donc il serait pratiquement impossible de mesurer les progrès accomplis en ce sens. Apprendre à rédiger des buts et des objectifs mesurables pour améliorer votre vie ou de la situation.