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Comment faire...
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Les avocats sont une excellente source de vitamines et de minéraux et ils ont bon goût aussi! Il ya plusieurs façons de préparer les avocats, et de nombreux plats ne nécessitent que quelques étapes rapides.
Sommaire
Choisissez un avocat bien mûr. Il devrait avoir une peau vert foncé et être ferme mais légèrement doux au toucher de votre pouce. Trop mou et ils seront molle à l'intérieur et pas bon même pour trempette. Avocats Haas sont un bon type de recettes.
Assurez-guacamole, un favori du sud-ouest. Peler les avocats mûrs et les écraser dans un bol. Ajouter quelques cuillères à soupe. de la salsa et vous avez un grand bol de guacamole prêt pour tout match de football ou d'un parti. Ajouter une goutte de citron pour garder le commutateur de tourner une couleur brun laid.
Habillez salades. Oui, les avocats seront zeste jusqu'à une salade. Essayez la laitue romaine avec des poires en dés et les avocats et les graines de tournesol jetés sur le dessus. Une autre délicieuse salade d'épinards est avec les avocats et les lardons.
Tournez tout hamburger dans son propre repas en ajoutant avocats tranchés et fromage et 2 tranches de bacon croustillant. Assurez-vous de remplir tous les appétits!
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