Quelles sont les bonnes compétences en gestion du temps?
Avez-vous jamais souhaité qu'il y avait plus d'heures dans la journée de sorte que vous pouvez vérifier plusieurs choses sur votre liste de choses à faire '? Au travail, avez-vous tendance à prendre toutes les responsabilités liées à un projet et de surcharger vous au point de l'épuisement? Bonnes aptitudes de gestion du temps, comme l'établissement d'objectifs et de priorités, aider les individus à rester concentré, à la fois à la maison et au travail. Éliminer le stress et de la procrastination en utilisant quelques-uns des principes de gestion du temps peut conduire à une meilleure santé, plus heureux et plus productif vous.
Types
Bonnes aptitudes de gestion du temps comprennent des comportements qui vous aideront à maintenir un haut niveau de productivité tant dans votre vie personnelle et au travail. Ces compétences comprennent sachant comment établir des objectifs, prendre des décisions, de hiérarchiser les tâches, nous organiser, de planifier et de déléguer des portions de tâches ou entières. Le plus habile vous devenez à chacune de ces compétences plus vous êtes capable d'accomplir et de contribuer sur une base quotidienne.
Avantages
Vous serez en mesure de réduire le temps passé de tergiverser et d'accroître la productivité, ce qui finira par vous donner plus de temps d'arrêt pour le plaisir. Certains autres avantages de l'exercice des compétences de gestion de bonne temps comprennent des profits plus élevés dans les affaires et le stress globalement moins.
Avertissement
Certains des symptômes de mauvaise gestion du temps incluent l'irritabilité, la fatigue, difficultés de concentration, l'oubli, la perte de sommeil, la dépression et les troubles physiques tels que maux de tête, des éruptions cutanées et des crampes. Et les gens ont tendance à perdre du temps en faisant réagir mal à des interruptions et ne déléguant pas assez de responsabilités à d'autres.
Insight expert
Selon Time-Management-Guide.com, la clé pour avoir de bonnes compétences en gestion du temps commence avec la possibilité de fixer des objectifs personnels et commerciaux et qui adhèrent à l'acronyme SMART. Cela signifie que tous les objectifs doivent être spécifiques, mesurables, réalisables, enrichissante et en temps opportun. Changer les comportements de gestion du temps est un processus difficile pour certaines personnes, et suivant ces étapes peut aider à déterminer les tâches qui sont directement liés à l'objectif et quelles tâches doivent être évités.
Considérations
Être efficace vient facilement à certains. Pour d'autres, une myriade d'outils de gestion du temps peut aider à faciliter la transition vers un mode de vie plus équilibré. Par exemple, une entreprise de formation de gestion du temps de Franklin Covey vend divers styles de planificateurs de jour, des logiciels et des livres et des cassettes audio tout axé sur l'aide aux personnes d'atteindre de bonnes compétences en gestion du temps. Cours de formation pour les individus et les sociétés sont également proposés.
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