Lisez attentivement toutes les étiquettes des produits alimentaires. Recherche de jaune dans la liste des ingrédients.
Répétez la recherche, à la recherche de la tartrazine (jaune # 5) ou le rocou. Les deux sont des colorants jaunes.
Rechercher des listes incomplètes de colorants artificiels. Les fabricants d'aliments et les préparateurs ne sont pas tenus d'identifier les ingrédients en quantités sous un certain seuil. Toutefois, ces montants peuvent suffire à déclencher des réactions chez les personnes allergiques ou sensibles. Pour être sûr, éviter toute nourriture avec une liste incomplète des colorants ajoutés.
Évitez la nourriture en cas de doute. Rouge-orange, orange, jaune-orange, jaune, vert-jaune, vert et bleu-vert peuvent tous avoir jaune en eux. Sans une liste d'ingrédients, supposons filière est présent et éviter les aliments dans ces couleurs.
Lire l'étiquette du produit sur les cosmétiques, shampooing, revitalisant et lotions avant de les utiliser. Yellow # 5 et # 6 jaune sont tous deux homologués pour une utilisation dans les produits alimentaires, les médicaments et les cosmétiques aux États-Unis
Vérifiez auprès d'un pharmacien sur les ingrédients dans les médicaments sur ordonnance et médicaments en vente libre. Beaucoup de sirops et pastilles contre la toux à saveur de miel sont colorés avec au moins un colorant jaune.