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Comment éviter colorant jaune

allergies à ces aliments et les sensibilités sont responsables de réactions physiques telles que l'urticaire, de l'asthme ou une éruption cutanée prurigineuse. Pour ceux qui souhaitent éviter colorant jaune, il peut être difficile de déterminer si le colorant est présent. Il peut être répertorié comme un ingrédient avec un nom inattendu ou ne figurant pas du tout. Heureusement, avec un peu de pratique, d'identifier et d'éviter colorant jaune peut être un jeu d'enfant.

Instructions

  1. Lisez attentivement toutes les étiquettes des produits alimentaires. Recherche de jaune dans la liste des ingrédients.




  2. Répétez la recherche, à la recherche de la tartrazine (jaune # 5) ou le rocou. Les deux sont des colorants jaunes.

  3. Rechercher des listes incomplètes de colorants artificiels. Les fabricants d'aliments et les préparateurs ne sont pas tenus d'identifier les ingrédients en quantités sous un certain seuil. Toutefois, ces montants peuvent suffire à déclencher des réactions chez les personnes allergiques ou sensibles. Pour être sûr, éviter toute nourriture avec une liste incomplète des colorants ajoutés.



  4. Évitez la nourriture en cas de doute. Rouge-orange, orange, jaune-orange, jaune, vert-jaune, vert et bleu-vert peuvent tous avoir jaune en eux. Sans une liste d'ingrédients, supposons filière est présent et éviter les aliments dans ces couleurs.



  5. Lire l'étiquette du produit sur les cosmétiques, shampooing, revitalisant et lotions avant de les utiliser. Yellow # 5 et # 6 jaune sont tous deux homologués pour une utilisation dans les produits alimentaires, les médicaments et les cosmétiques aux États-Unis

  6. Vérifiez auprès d'un pharmacien sur les ingrédients dans les médicaments sur ordonnance et médicaments en vente libre. Beaucoup de sirops et pastilles contre la toux à saveur de miel sont colorés avec au moins un colorant jaune.

Conseils Avertissements

  • Visitez le magasin d'aliments de santé local pour trouver des alternatives aux aliments préparés ou emballés qui contiennent habituellement coloration jaune. La section en vrac pour des bonbons et des friandises colorées avec des teintures végétales plutôt que colorant alimentaire traditionnelle.
  • Ne mangez jamais de produits de boulangerie, notamment les craquelins, les biscuits et les pains sans vérifier la liste des ingrédients. Demandez toujours une liste des ingrédients à la boulangerie.
  • Évitez d'utiliser des produits de beauté de quelqu'un d'autre, y compris le maquillage d'Halloween ou de la peinture de visage. Les produits et / ou leurs applicateurs peuvent être contaminés par la couleur jaune.

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