Mélanger 8 cuil. l'huile d'arachide avec le jus d'un demi citron. Frotter le mélange dans vos cheveux, laissez agir pendant 10 minutes, puis lavez comme d'habitude.
Ajouter 3 gouttes d'huile d'arbre à thé, un antiseptique naturel, à une petite quantité de shampooing, puis lavez vos cheveux.
Rincez vos cheveux avec une solution de 1/4 c. vinaigre et 1 qt. eau.
Utilisez une infusion de la chaparral ou de thym herbes comme un rinçage des cheveux.
Ajouter l'huile de lin, l'huile d'onagre ou huile de poisson à votre régime alimentaire.
Utilisez varech comme un assaisonnement.
Prenez le sélénium, la vitamine du complexe B, la vitamine E et des suppléments de zinc. Ne pas dépasser 100 mg de zinc par jour.
Prenez de la vitamine C et d'un complexe de bioflavonoïdes.
Ajouter granules de lécithine ou de capsules à votre régime alimentaire.
Faire au moins 50 pour cent de votre alimentation les aliments crus.
Éviter ou diminuer votre consommation d'aliments frits, les produits laitiers, le sucre, le chocolat et les noix.