Brossez-vous les cheveux tous les jours. Se brosser les cheveux au moins deux fois par jour aide à éliminer les peaux mortes et stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Utilisez une brosse à poils doux pour aider à déloger et enlever la peau morte de votre cuir chevelu et les cheveux.
Adoptez un régime alimentaire riche en zinc et en vitamine B. Selon "Nouvelles médicales Aujourd'hui,« les gens avec les carences en zinc et la vitamine B sont plus susceptibles d'avoir des pellicules. Mangez des aliments comme les pommes de terre, les arachides, les poissons et les viandes maigres chaque jour pour obtenir vos besoins quotidiens de ces vitamines et minéraux.
Lavez vos cheveux avec des shampooings à base de goudron à base de soufre ou. Ces shampooings aident à prévenir les infections fongiques qui causent les pellicules, aider à réduire l'inflammation de la peau et de ralentir la perte des cellules de la peau. Faire mousser soigneusement vos cheveux avec le shampooing et laisser sur votre cuir chevelu pendant au moins cinq minutes avant de rincer.
Lavez vos cheveux avec ces shampoings spéciaux tous les jours jusqu'à ce que les flocons disparaissent. Une fois que les flocons sont partis, utiliser ces shampooings fois toutes les deux semaines pour maintenir un cuir chevelu sain.
Évitez d'utiliser des produits capillaires comme laque pour les cheveux, gel et mousse. Ces produits irritent parfois le cuir chevelu et les ajouter à l'accumulation d'huile dans les cheveux, qui cellules mortes de la peau peut piéger.
Prenez rendez-vous avec votre dermatologue. Si vous avez tout essayé pour contrôler votre cuir chevelu floconneux sans résultats, votre médecin peut être en mesure de mieux diagnostiquer le problème et de recommander un traitement plus spécifique et efficace pour votre condition.