Comment attacher une ceinture de kickboxing

Une ceinture d'arts martiaux représente différentes choses pour différentes personnes. Pour certains, il est une marque de réussite et indicative de leur compétence. Pour d'autres, il est tout simplement un moyen de garder votre uniforme ensemble. Quels que soient vos pensées, la ceinture doit être correctement attaché, de sorte que vous représentez correctement votre enseignant, l'école et de l'art. La bonne façon produit un noeud carré derrière deux extrémités suspendus uniformément.

Instructions

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    Pliez la ceinture en deux pour trouver son centre. Déplier la ceinture, mais maintenez le centre.

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    Placez le centre de la ceinture sur votre taille, juste en dessous de votre nombril. Les deux moitiés de la ceinture doivent balancer à gauche et à droite.

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    Envelopper l'extrémité gauche de la ceinture autour de votre taille et de tenir sous le centre de la bande.

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    Envelopper l'extrémité droite de la ceinture autour de votre taille et maintenez-le juste au-dessus du centre de la bande. Vous devriez maintenant avoir deux extrémités plus courtes suspendus de chaque côté. Enrouler la ceinture de cette manière produit un seul brin autour de votre taille. Beaucoup d'écoles envelopper simultanément les deux extrémités autour, de sorte que les deux extrémités se croisent dans le dos.

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    Tuck l'extrémité droite sous la ceinture, ainsi il enroule autour de toutes les autres couches et les sorties de haut. Traverser l'extrémité droite sur l'extrémité gauche et le nourrir à travers le trou créé pendant la coupure.

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    Tirez sur les extrémités serrés pour terminer le noeud carré. Les deux extrémités doivent être égales en longueur et en saillie de part et d'autre du noeud. Une erreur courante se produit lorsque vous enroulez l'extrémité gauche sur le droit lors de la formation du knot- cela fait deux extrémités de manière incorrecte saillie du haut et du bas.

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