Comment exfolier votre corps. Si vous voulez que votre peau une apparence saine et rayonnante, exfolier régulièrement. En enlevant la couche supérieure de cellules mortes de l'épiderme, vous ferez votre peau un aspect plus lisse et moins ridée. Voici quelques étapes pour vous aider à atteindre, la recherche, la peau saine et claire.
Étape 1:Badigeonner la peau sèche avant d'entrer dans la douche. Vous pouvez utiliser un gant de crin, des gants exfoliants ou une brosse pour le corps exfoliant. Commencez par la plante des pieds et votre façon de travailler.
Étape 2:Mettez-vous dans le bain ou la douche et mouiller votre corps tout entier.
Etape 3:Appliquer nettoyant exfoliant à votre luffa ou brosse exfoliante ou des gants.
Etape 4:Frottez votre corps avec elle, en utilisant des mouvements circulaires doux.
Etape 5:Optez pour les types granuleuses de nettoyants pour nettoyer la peau, plutôt que du savon. Choisissez nettoyants exfoliants qui contiennent des ingrédients tels que la farine d'avoine, les amandes moulues ou même le sel de mer. La texture granuleuse exfolie la peau.
Etape 6:Faites votre propre nettoyant exfoliant, si vous préférez. Mélanger le sel de mer, huile d'olive et le jus de citron, ou mélanger la poudre d'amandes et le lait en poudre. Les combinaisons sont infinies.
Etape 7:Utilisez un gant de toilette pour l'exfoliation douce.
Etape 8:Frottez les endroits rugueux, comme les talons, avec une pierre ponce ou un bâton.
Etape 9:Appliquez une lotion contenant alpha ou bêta hydroxy-acides après vous exfolier. Cela va continuer le processus d'exfoliation parce que les acides frottent plus loin et éliminer les cellules mortes de la peau.
Etape 10:Veillez à utiliser hydratants pour le corps au moins une fois tous les jours. Exfoliant régulière est extrêmement séchage à la peau et fera plus de mal que de bien, sauf si la peau est réhydratée généreusement avec des lotions.