L'expression "taille naturelle" se réfère au point le plus étroit entre le fond de la cage thoracique et le bassin. Vous pouvez parfois besoin de connaître votre tour de taille naturel pour assurer que vous achetez des vêtements de taille correcte. En outre, selon le site Web des Centers for Disease Control and Prevention, votre tour de taille est un indicateur de savoir si vous êtes à un poids sain. Un homme dont le tour de taille est supérieur à 40 pouces ou une femme dont le tour de taille dépasse 35 pouces dispose d'un plus grand risque de développer le diabète de type 2, l'hypertension et d'autres problèmes de santé liés à l'obésité, selon les CDC. Mesurez votre propre taille naturelle en utilisant un ruban à mesurer en tissu - du type utilisé par les couturières et facilement disponibles dans le département de la couture d'un magasin.