Pourquoi la musique affecte votre rythme cardiaque?

Musique favorise l'excitation globale ou la relaxation chez les auditeurs, avec une fréquence cardiaque étant seulement un facteur parmi d'autres que les influences de la musique. Lorsque le cerveau de l'auditeur de la musique enregistre le tempo d'une chanson, son cerveau envoie des signaux à l'organisme qui provoque une respiration à accélérer ou décélérer, correspondant au tempo de la musique. Dans le même temps, les courses ou de la fréquence cardiaque de l'auditeur ralentit en conséquence. Le cerveau et le corps de l'auditeur ramasser sur le tempo et le rythme de la musique, et le coeur bat pour les faire correspondre.

Écouter de la musique avec un tempo rapide accélère le rythme cardiaque d'un individu. Une étude menée par Luciano Bernardi à l'Université de Pavie, en vedette dans la revue Scientific American, a constaté que les taux de bénévoles cardiaques accéléré en réponse à des crescendos musicaux, la synchronisation avec la musique. Même si l'auditeur aime pas une chanson, ses changements d'impulsions pour correspondre au tempo de la musique.

Musique lente a le potentiel pour se détendre les auditeurs de la même manière de la musique entraînante les suscite. Une étude publiée dans le Journal of Vascular soins infirmiers en 2006 a montré que, avant les procédures d'angiographie, la musique réduit avec succès le taux de patients cardiaques et nerveux réduit l'anxiété. Une autre étude, mentionné dans australienne ABC Nouvelles et publiée dans la revue Heart, a montré que l'écoute de la musique avec un tempo lent détend les gens et ralentit leur pouls.

Les musiciens ont la réaction la plus prononcée de la musique, que plus d'une étude, y compris de Bernardi, ont montré. Dr Peter Sleight à l'Université d'Oxford suggère cela est dû à leur formation-musicale non seulement ils sont plus en phase avec la musique, ils ont également appris à respirer au rythme de la musique - et de leur rythme cardiaque correspondre à leur respiration.

En 2010, Philips a sorti un nouveau lecteur MP3 appelé Activa qui correspond à la musique à la fréquence cardiaque pendant l'entraînement. La musique au rythme rapide qui augmente la fréquence cardiaque d'un auditeur moyen a augmenté le débit de sang dans tout le corps, aidant exerciseurs réchauffent et atteignent leur objectif de pouls plus rapidement, selon une étude publiée dans la revue Sport. Plus tard, en écoutant de la musique méditative aide à réduire l'impulsion que exerciseurs refroidir.