Comment stimuler l'imagination chez les adultes

Pensée Modification

• Une façon simple d'améliorer votre imagination ne comporte qu'une seule étape. Il est ce que Geoff Talbot, fondateur du blog créatif Sept peines, appelle «la loi des contraires." La prochaine fois que vous avez une idée de ce à quoi écrire, peindre ou comment jouer un rôle de caractère, arrêter et vous demander: «Quel est le contraire de mon plan ou proposition?" Ensuite, créer une certaine idée de la pensée contraire. Si vous envisagez d'écrire à l'origine de la joie de passer du temps avec votre animal de compagnie, au lieu d'écrire à propos de ce qu'il est comme quand vous êtes tous les deux dehors. Le pouvoir du silence peut produire un espace dans votre esprit pour la pensée créative réaliste. Asseyez-vous dans un endroit calme, sans distractions et essayer de rester en silence pendant une heure - seulement avec vos pensées. Quand l'heure est terminée, utiliser un stylo et du papier pour écrire des pensées remarquables que vous aviez.

Enregistrement de temps pour jouer

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  Développer la partie ludique de votre personnalité enjouée stimule l'imagination. Définir un temps de jeu régulier pour aider à retrouver le naturel, auto ludique vous avez maintenu comme un enfant. Vous pouvez essayer d'agir sans inhibition, d'une manière impulsive improvisée. Vous pouvez faire quelque chose que vous ne l'avez pas fait depuis un enfant. Ce changement de rythme peut augmenter votre imagination. Dans "Les avantages du jeu pour adultes," auteurs Lawrence Robinson, Melinda Smith et Jeanne Segal suggérer générer des moments de jeu en interagissant avec les enfants, jouer avec un animal de compagnie, l'organisation d'une nuit répétée de divertissement avec des amis, un cerf-volant ou de lancer un frisbee.

Esquisse vos pensées

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  Le maintien d'un carnet de croquis préserve un art journal visuel de vos idées. Ne pas avoir peur de dessin si vous pensez que vous n'êtes pas artistique. Vous pouvez même faire des compositions avec d'autres matériaux à mettre en revue si vous le dessin est trop difficile. Rachelle, un musée d'art et éducateur et fondateur du blog Tinkerlab, suggère le dessin sur des serviettes, des reçus ou tout autre matériel disponible. A quelques minutes de l'esquisse ou la fabrication quotidienne encourageront votre imagination. Même si vous ne l'aimez votre création initiale, le processus peut conduire à une autre pensée merveilleuse.

Essayer de nouvelles choses

• Vous exposer à une expérience inconnu est une autre porte à la créativité. Désigner un jour par semaine pour découvrir quelque chose de nouveau. Dînez dans un nouveau restaurant, manger une nourriture que vous ne l'avez jamais essayé ou expérience avec une nouvelle recette à la maison. Expérimentation et l'exploration nourrir votre esprit. Donald Hamilton, auteur de "L'esprit de l'humanité," propose d'utiliser les idées des autres pour construire votre propre. Faire connaître leurs propositions de mieux en perfectionnant la conception originale. Hamilton autres défenseurs qui appliquent des méthodes décalées d'aborder un problème. Si il est difficile, faire simple. En ce qui concerne l'imagination, Sir Isaac Newton a fait remarquer: «Si je suis capable de voir plus loin que les autres, il est parce que je me tenais sur les épaules de géants."