Comment porter des talons tout en ayant des cloques

Faites tremper vos pieds dans un savon antibactérien et de l'eau froide avant de mettre shoes.The eau froide aidera vos pieds se détendre et réduire l'enflure. Le savon antibactérien permet de garder les coupures et les ampoules libres de germes et de bactéries.

Saturer une boule de coton avec du peroxyde d'hydrogène et de la limande sur les cloques ou des coupures. Le peroxyde d'hydrogène favorise la guérison et effacer les ampoules / coupes de tous les germes ou les bactéries restantes.

Bandez les zones sensibles avec un bandage de blister. La plupart des bandages thermoformées contiennent un rembourrage supplémentaire et un revêtement résistant à l'eau sur le dessus. Bien que bandages thermoformées sont plus forts que les bandages réguliers, apporter quelques autres supplémentaires avec vous au cas où une tombe.

Placez gel ou cuir doublures de talon intérieur de vos chaussures. doublures de talon peuvent être achetés en ligne (voir la section «Ressources» ci-dessous), ou à votre pharmacie locale. Si vous vous sentez une autre zone sensible d'ailleurs le talon, couper une doublure de talon dans la moitié et placer à l'intérieur de la chaussure. Bien que les doublures de talon de gel ont tendance à être plus doux sur les pieds, généralement, ils ne collent pas à la chaussure tant que doublures de talon en cuir.

Apportez tongs juste au cas où. Si vous êtes toujours dans la douleur, vous pouvez changer en tongs sous votre bureau et changer de nouveau dans vos talons périodiquement si vous avez besoin. Si vous ne donnez pas à vos pieds un repos, ils ne pourront jamais guérir.