Lorsque chaussures commencent à blesser vos pieds, pensez à desserrer les lacets pour donner du mou à la chaussure. Plusieurs fois, le problème est résolu rapidement, et sans tirer sur votre pied, il suffit de desserrer l'arc ou d'un noeud. Si le problème persiste, ce qui peut être mal à l'aise, puis retirez votre pied et tirer tous les lacets lâche. Vous voulez éviter de marcher ou de courir dans des chaussures qui sont trop serrés, car il peut endommager les nerfs des pieds, selon le Dr Thomas Hecker, docteur en médecine podiatrique. Prendre les mesures appropriées pour desserrer les lacets si la situation se présente.