Comment faire de rince-bouche

Avec tout l'accent ces jours sur la fabrication de dents aussi blanches que possible, fraîche et propre souffle peuvent prendre un siège arrière. Ingrédients issus de rince-bouche commerciaux peuvent causer des dommages aux tissus des gencives, il est donc réellement plus sûr de faire votre propre. Il est facile, abordable et amusant à venir avec vos propres bains de bouche savoureux et même non-alcoolisées qui va ajouter de l'éclat à ces blancs nacrés.

Instructions

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    Rassemblez les ingrédients pour une recette de base, non-alcoolique. Vous aurez besoin de 2 tasses d'eau tiède, 1 cuillère à café de poudre de myrrhe et 1 goutte de chaque arbre à thé et l'huile de menthe poivrée. Faire tremper pendant une heure, la souche, swish autour de la bouche, puis cracher.

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    Donnez votre rince-bouche antibactérien et une tournure encore le garder sans alcool, si vous préférez. Vous aurez besoin de faire tremper 1 oz myrrhe en poudre dans 2 tasses d'eau bouillie et stocker le mélange pendant la nuit dans un récipient de taille pot de gelée. Strain, swish autour de la bouche, puis cracher.

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    Essayez un thé de rince-bouche à base de plantes. Vous aurez besoin de faire bouillir deux tasses d'eau avec 3 cuillères à soupe de clous de girofle pendant une heure. Cool, souche, swish autour de la bouche, puis cracher. Au lieu de les clous de girofle, vous pouvez essayer le romarin, le thym, la lavande, la menthe poivrée ou de l'anis jusqu'à ce que vous trouverez une saveur que vous appréciez.

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    Buvez votre rince-bouche. Pour ceux d'entre vous préférant l'alcool dans votre rinçage, vous serez heureux de savoir chercheurs italiens pensent se gargariser avec du vin rouge fait un bon bain de bouche antibactérien et ses acides - succinique, malique, lactique, tartrique, citrique et acétique - aider à lutter contre la carie dentaire .

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    Préparez-vous pour les moments où vous avez oublié ou manquez de rince-bouche. Snip une feuille hors d'une usine de la sauge et le frotter sur vos dents et les gencives pour un économiseur d'respiration rapide et naturelle.

Conseils Avertissements

  • Plus de 80 pour cent de la mauvaise haleine causant des bactéries dans la bouche vient de votre langue, rappelez-vous afin de brosser chaque fois que vous vous brossez les dents.
  • Consultez votre médecin avant d'utiliser un rince-bouche avec de l'alcool comme ingrédient si vous prenez des médicaments de prescription.
  • Ne pas utiliser les feuilles de sauge oralement ou comme ingrédient dans un mélange de rince-bouche maison si vous êtes enceinte.

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