Boire la quantité recommandée de l'eau contribue à promouvoir la croissance des cheveux, mais si vous habitez dans une région où l'eau est dure, boire de l'eau minérale en bouteille plutôt que de l'eau du robinet. Si vous diminuez votre consommation d'eau, votre corps va se déshydrater, ce qui ralentit la croissance des cheveux.