La plupart des professionnels de soins capillaires conviennent que le type de nourriture que vous mangez et votre santé en général contribuent grandement à la beauté de vos cheveux. Strong, de beaux cheveux commence avec un régime alimentaire et une bonne santé. De nombreux types de vitamines différentes aider vos cheveux poussent et restent en bonne santé. Il ya aussi un bon nombre de minéraux impliqués dans le processus de croissance des cheveux. La silice est un: Vous trouverez qu'il ya des avantages pour vos cheveux, si vous prenez la silice.