Comment réchauffer la peau blême

Peau jaune apparaît terne et jaunâtre, ce qui rend votre teint semble sans vie. Il peut aussi vous faire paraître plus vieux que vous êtes vraiment. Que ce soit causé par le vieillissement, les éléments durs de la météo, les dommages du soleil ou de fumer, ayant une peau blême peuvent prendre un péage sur votre image de soi. Correct et «réchauffer» la peau blême avec quelques bases de beauté.

Instructions

  1. Appliquer une fondation ou surligneur avec des nuances de rose. Rose se réveille la peau blême et il donne un éclat.




  2. Ajouter les faits saillants tons chauds à vos cheveux pour réchauffer votre teint. Demandez à votre coiffeur qui nuances seraient mieux compléter votre teint et de fonctionnalités.

  3. Améliorez votre alimentation pour embellir de l'intérieur. Mangez mûres, bleuets, fraises et les prunes, qui sont tous riches en antioxydants et combat les radicaux libres, qui peuvent la peau terne et les dommages. Choisissez des gras sains comme les gras du poisson (thon et le saumon sont bonnes), les noix, l'huile d'olive et ceux-ci contiennent des oméga 3 et oméga 6, qui protègent les cellules de la peau.

  4. Obtenir suffisamment de vitamine B1 (thiamine) dans votre alimentation. Thiamine augmente la circulation sanguine et peut rendre votre visage apparaît plus rose. Prendre une multivitamine si vous tombez à court.

  5. Être actif. L'exercice améliore votre circulation et la circulation de l'oxygène, de donner à votre peau un éclat. Visez au moins 30 minutes par jour. Vous ne devez joindre à un gymnase. La marche à un rythme soutenu en plein air très bien fait.

  6. Hit un spa de confiance pour un soin du visage. Choisissez une esthéticienne qui a une expérience de travail avec la peau terne, et de lui dire si vous avez la peau sensible.

Conseils Avertissements

  • Si votre peau ne améliore pas, consultez un médecin. Peau jaune pourrait être un signe de maladie comme l'anémie.

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