Ces nuits d'été collants font que vous voulez jeter les draps ou peut-être essayer d'attraper quelques _ZZZ_s dans un hamac sur le porche. Mais, sans
climatisation, votre choix de la literie peut aider à vous garder au frais. Il est tout au sujet du tissu et les couches - aller naturel, aller la lumière et aller dormir sans transpiration lorsque vous êtes sous couvertures léger comme une brise d'été.Natural vs synthétique
Lin et coton évacue l'humidité et la transpiration respirer freely- ne sera pas accrocher à vous et l'air circulera sur votre peau, vous aider à rester au sec et à rêver. Les fibres synthétiques - polyesters - emprisonnent l'air et à l'humidité, vous vous sentirez comme vous dormez dans un sac en plastique sur une nuit chaude.
Pointe
Draps de soie sont naturels et plus légers que des plumes, et initialement froide au toucher, les feuilles sont très conformes à votre corps, piégeant la chaleur.
Weave de linge
Printemps de naturel, mais attention à l'armure. Le lin est une armure lâche qui adoucit avec l'usure. Il est durable que la pierre mais il rides comme un fou - un sommeil agité pourrait créer une surface moins-que-bon sommeil, et, de lin, vous devez aimer le look froissé ou l'amour à repasser.
Le nombre de threads de coton
Le coton est le gagnant tout autour, mais attention le nombre de threads. Plus le nombre de threads, le plus dense de l'armure et moins respirant les feuilles. Environ un nombre de 300 ou 400 fils est tout ce que vous avez besoin pour le temps chaud.
Couches légers
Les températures estivales varient et les nuits sont plus fraîches à des altitudes plus élevées ou lorsque les systèmes météorologiques roulent à travers votre paradis de vacances. Vous voulez une couverture supplémentaire en main et, avec les bonnes couches, vous pouvez faire varier la literie pour assurer un confort parfait.
- Utilisez une couverture de coton, car il est comme l'été se trouve dans une lâche-armure que pour les feuilles.
- Choisissez coton ou de soie couvertures organiques pour fournir une couche supplémentaire pour emprisonner l'air et de profiter de la chaleur du corps sans risque de surchauffe.
- Gardez couches lourdes prêt pour les nuits fraîches. Lorsque vous voulez économiser sur les lits d'appoint et d'utiliser la couette décoratif comme un couverture d'urgence, rappeler qu'une courtepointe a un remplissage et sera plus chaud, tandis qu'une couverture ou jet est sans doublure et probablement refroidisseur.
Plumes et duvet
Les passionnés de la couette peuvent heureusement se blottir sous leur haut duveteux couvrant avec la baisse du pouvoir de remplissage et une housse de couette lumière. Couettes, faites avec du duvet pur ou un mélange terre-plume, viennent dans été-poids Remplissez pouvoir. Cela signifie que le remplissage est moins dense, moins fournir l'isolation et de piégeage moins la chaleur du corps. Autres conseils de couette:
- Cherchez une capacité de remplissage de moins de 550, ou la désignation descriptive sur une marque particulière qui indique une couverture supplémentaire léger pour les températures nocturnes dans les milieu des années 70 et plus.
- Ne obtenir un compte élevé de fil dans l'enveloppe de couette elle-même, pour empêcher la baisse de fuir à travers le tissage.
- Et opter pour un coton lavable housse de couette - il ajoute un peu de poids mais vous voulez quelque chose, vous pouvez dépouiller et de le jeter dans la laveuse comme une feuille supérieure.